Le sélénium est un oligo-élément essentiel pour le bon fonctionnement de l'organisme. Il agit comme un antioxydant, contribue au fonctionnement normal de la thyroïde, renforce le système immunitaire ...

On parle souvent du thé vert comme d’un choix simple pour faire le plein d’antioxydants. Et c’est vrai, il en apporte ...

La thyroïde est un organe souvent oublié, mais pourtant essentiel. Cette petite glande située dans le cou produit des hormones qui régulent de nombreuses fonctions de notre corps : notre métabolisme, ...

Le sélénium est un oligo-élément essentiel pour le bon fonctionnement de l'organisme. Il agit comme un antioxydant, contribue au fonctionnement normal de la thyroïde, renforce le système immunitaire ...

Les aliments protéiniques sont riches en sélénium.Aliments les plus riches en sélénium: Les poissons, puis les Oeufs,les viandes et les laitages (les fromages) Sources : Foie, rognons, produits ...

Le sélénium est un oligo-élément précieux à notre santé. Mais il n'est pas simple de s'assurer qu'on en consomme suffisamment (ou, à l'inverse, trop). Pourtant, nombreux sont les aliments qui en ...